ঘি এর উপকারিতা ও অপকারিতা কি কি? ঘি কি ফ্রিজে রাখা যায়?

আমরা আমাদের আগের পোস্টে ঘি ও মাখনের কি কি পার্থক্য রয়েছে, ঘি কিভাবে খেতে হয়, বাচ্চাদের জন্য খাওয়ার নিয়ম ও এর বিশেষ পুষ্টিগুণ নিয়ে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করেছি। এই ঘি আমাদের…

Continue Readingঘি এর উপকারিতা ও অপকারিতা কি কি? ঘি কি ফ্রিজে রাখা যায়?

ঘি খাওয়ার নিয়ম, পুষ্টি উপাদান, বাচ্চাদের খাওয়ানোর নিয়ম ও রাতে ঘি খেলে কি হয়?

আমরা আমাদের আগের পোস্টে ঘি বানানোর নিয়ম ও ১ কেজি ঘি বানাতে কতটুকু দুধ লাগবে তা নিয়ে আলোচনা করেছিলাম। আজ আমরা আপনাদের সাথে ঘি খাওয়ার নিয়ম ও মাখন আর ঘি…

Continue Readingঘি খাওয়ার নিয়ম, পুষ্টি উপাদান, বাচ্চাদের খাওয়ানোর নিয়ম ও রাতে ঘি খেলে কি হয়?

ঘরে বসে খাঁটি ঘি বানানোর নিয়ম কি? সাধারণত ১ কেজি ঘি তৈরিতে আপনার কতটুকু দুধ লাগবে?

আমরা আমাদের আগের পোস্টে খাঁটি ঘি কিভাবে চিনবেন ও ঘি খেয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণ নিয়ে আলোচনা করেছিলাম। সেখান থেকে আমরা জানতে পেরেছিলাম কিভাবে আসল বা ভালো ঘি চেনা যায়। আমরা অনেকে…

Continue Readingঘরে বসে খাঁটি ঘি বানানোর নিয়ম কি? সাধারণত ১ কেজি ঘি তৈরিতে আপনার কতটুকু দুধ লাগবে?

খাঁটি ঘি চেনার উপায় কি? ঘি খেলে কি ওজন বাড়ে বা মোটা হয়?

ঘি আমাদের দেশের মানুষের জন্য খুবই পরিচিত একটি খাবার। বিভিন্ন রান্নার কাজে এটি ব্যবহার করলে খাবারের স্বাদ আরও বেড়ে যায় বলে যারা ভোজনরসিক বাঙালি, তাদের জন্য এটি একটি আশীর্বাদস্বরূপ। তাই,…

Continue Readingখাঁটি ঘি চেনার উপায় কি? ঘি খেলে কি ওজন বাড়ে বা মোটা হয়?

কালোজিরা ফুলের মধুর উপকারিতা ও খেলে কি হয়?

খাঁটি কালোজিরা ফুলের মধু আমাদের দেশে সহজে পাওয়া যায় না। কিন্তু যদি আপনি শুনে অবাক হবেন যে, কালোজিরা ফুলের মধুর উপকারিতা অন্যান্য মধুর চেয়ে বেশি হয়। এতে অনেক বেশি পুষ্টিগুণ…

Continue Readingকালোজিরা ফুলের মধুর উপকারিতা ও খেলে কি হয়?